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Un entraînement marathon, ça ne s’improvise pas ! Avant de s’élancer sur une course aussi longue, une bonne préparation physique et mentale s’impose. Tout bon runner doit élab...

Vous êtes originaire de la Bretagne, de l’Ille-et-Vilaine, ou venez d’une autre région, ou même d’un autre pays ? Peu importe, on vous donne 3 bonnes raisons de venir courir l...

Que vous ayez déjà couru un ou plusieurs marathons, ou que vous soyez un novice, courir un marathon ne s’improvise pas ! La clé d’une course réussie, c’est la préparation fait...

Vous débutez dans la course à pied ou souhaitez changer vos chaussures de running, et vous avez besoin d’être aiguillé pour bien les choisir ? On vous explique comment sélectionner la pai...

Adopter une bonne alimentation avant un marathon est essentiel, mais bien s’alimenter pendant la course est d’autant plus crucial. En effet, lors de cet effort physique, les réserves énerg...

Si vous êtes un adepte de la course à pied, ces termes ne vous sont pas inconnus. Et pour cause, ils définissent votre type de foulée et il est essentiel de savoir quelle est la vôtre ! La pron...

Un arbre planté pour un kilomètre parcouru, c’est le principe du Marathon Vert Rennes Konica Minolta ! Vous souhaitez vous engager dans la protection de la planète et participer à un évén...

Vous souhaitez vous lancer et courir votre premier marathon ? Cette expérience n’est pas à prendre à la légère et doit se préparer bien en amont ! Dans tous les cas, une bonne condition physique...

Vous souhaitez vous lancer dans la pratique de la course à pied et êtes à la recherche de la tenue running idéale ? Avoir le bon équipement pour courir est essentiel, car il sera garant de votr...

Vous êtes un(e) adepte de la marche à pied et souhaitez vous adonner à la marche nordique ? Cette discipline dynamique venue de Finlande consiste à marcher à une allure soutenue à l’aide...

Vous êtes un habitué des marathons ou vous vous apprêtez à courir pour la première fois la distance mythique des 42,195 km ? Nous vous donnons quelques conseils post-marathon pour récupérer eff...

Retrouvez les résultats du Marathon Vert 2019 :  • Marathon  • Marathon Duo Mcdonald's • Marathon Relais Ouest France • Féminine Yves Rocher : Course - March...