Plan entraînement Marathon personnalisé avec l'application gratuite Frequence Running

"Plan d'entraînement FREQUENCE Running"

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La  technologie de l'application permet d'offrir le meilleur plan d’entraînement personnalisé. Il s’ajuste à vos capacités en prend en compte votre progression pour vous accompagner jusqu’au Jour-J.

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Des milliers de coureurs battent leurs records !

De nombreux coureurs se dépassent chaque jour à travers nos plans d’entraînement personnalisés.
Peu importe votre niveau, lancez-vous sur notre application de running qui s’adaptera à votre profil et vous proposera le meilleur des programmes de course à pied avec des séances variées et motivantes.

Corentin

Record sur semi-marathon en 1h29'09
-7 minutes sur son précédent RP
"J’étais plus au moins sceptique, surtout en lisant les articles de coureurs disant qu’ils avaient explosé leurs records. Au final FREQUENCE Running m’a motivé à suivre une prépa structurée, avec la flexibilité dont j’avais besoin."

Elisha

Record sur marathon en 3h42'28
-18 minutes sur son précédent RP
"J'ai eu l'impression d'être "accompagné" tout au long de la préparation. C'était comme si j'avais un "coach" qui me disait quoi faire à quel moment le faire et comment le faire. La technologie qui progresse dans le bon sens !"

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1. Programmez toutes vos courses
2. Suivez votre courbe de progression
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