Actualités

oct.11

Les bénéfices du Cross-Training pour les coureurs de marathon

Marathonien, marathonienne : vous cherchez à optimiser vos performances mais aussi éviter les blessures ? Le Cross-Training est idéal pour cela. Grâce aux nombreuses activités sportives qu’il combine, il vous aide à améliorer votre condition phys...

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août13

Le Marathon Vert pour les entreprises : comment participer et contribuer ?

Pour renforcer la cohésion d’équipe et contribuer à la préservation de la planète, quoi de mieux que participer au Marathon Vert en relais avec vos collègues ? Convivialité, partage, solidarité et… arbre planté à chaque kilomètre parcouru ! Pour v...

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juin28

Les bienfaits de la course à pied sur la santé mentale et physique

Ce n’est un secret pour personne : le sport, quel qu’il soit, est bon pour la santé. Toutefois, en fonction du type d’activité physique pratiquée, les bienfaits ne sont pas les mêmes. Alors, qu’en est-il de la course à pied ?

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avril02

Le Marathon Duo évolue avec un nouveau partenaire !

Depuis ses débuts, le Marathon Vert de Rennes a pu compter sur de nombreux partenaires engagés pour faire grandir l’événement et porter ses valeurs. Depuis sa création sous le nom de Marathon Duo McDonald's, une nouvelle page s’écrit avec Bati-Armor.

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mars04

Votre participation, un impact toujours aussi fort pour l’environnement !

Le Marathon Vert, en partenariat avec la Fondation Yves Rocher, poursuit son engagement pour la planète avec un nouveau défi : 2 km parcourus = 1 arbre planté, visant plus de 110 000 arbres en 2025. 🌿🏃‍♂️

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déc.01

L'importance de la nutrition dans la préparation d'un marathon

Qui dit préparation à un marathon dit forcément entraînement aux petits oignons… mais pas seulement ! L’alimentation joue également un rôle prépondérant dans la préparation d’un marathon. Et plus elle est saine et équilibrée, mieux c’est. Voici qu...

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