Actualités

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  • Comment savoir si je suis un coureur supinateur et quelles chaussures de running choisir ?

    mars01

    Comment savoir si je suis un coureur supinateur et quelles chaussures de running choisir ?

    Comprendre son type de foulée est important pour bien choisir ses chaussures pour un marathon et pour la course à pied en général. Si vous vous rendez dans un magasin de chaussures de running et que vous demandez conseil à un vendeur, ce sera d’ai...

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  • Comment s'alimenter pendant un marathon ?

    févr.01

    Comment s'alimenter pendant un marathon ?

    Pour finir un marathon, l’entraînement est la clé, mais le ravitaillement pendant la course également. Si vous voulez franchir la ligne d’arrivée et ressentir ce sentiment de satisfaction unique apporté par la réussite, voici nos conseils pour bie...

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  • Conseils Vivalto Sport : L'index glycémique

    sept.07

    Conseils Vivalto Sport : L'index glycémique

    Les sportifs ont trop tendance à parler de « sucre lent » ou de « sucre rapide » mais il faut comprendre que ces notions ne veulent rien dire.

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  • Paris - S’inscrire au Marathon Vert

    avril24

    Paris - S’inscrire au Marathon Vert

    Vous vivez à Paris et vous souhaitez vous inscrire au Marathon Vert de Rennes ? C’est tout à fait possible ! L’inscription au marathon se fait 100 % en ligne depuis la plateforme Klikego. Vous aurez simplement besoin de vous déplacer le jour de la...

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  • La Rochelle - S’inscrire au Marathon Vert

    avril10

    La Rochelle - S’inscrire au Marathon Vert

    Vous aimez la course à pied ? Vous aimez les nouveaux défis ? Avez-vous entendu parler du Marathon Vert de Rennes ? Depuis La Rochelle, vous pouvez tout à fait venir passer le week-end en Bretagne pour participer à l’une des 5 courses du Marathon ...

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  • Les bienfaits de la course à pied

    mars27

    Les bienfaits de la course à pied

    Renforcement musculaire et osseux, solidification du squelette, les bienfaits de la course à pied pour le corps sont nombreux. Sans compter le fait que courir une à plusieurs fois par semaine permet de se vider la tête et de mieux dormir. Deux clé...

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    Le Marathon Vert Rennes School of Business propose 6 épreuves (marathon, relais, duo, 10 km, Féminine et Marche Familiale) s'inscrivant toutes dans une démarche environnementale : 1 km parcouru = 1 arbre planté !