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    • Féminine Yves Rocher 2021 : Parcours allongé

      oct.27

      Féminine Yves Rocher 2021 : Parcours allongé

      Vous étiez près de 1300 à participer à la Féminine Yves Rocher de cette 10ème édition.

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    • Préparer son programme d'entrainement pour un marathon

      août25

      Préparer son programme d'entrainement pour un marathon

      Un entraînement marathon, ça ne s’improvise pas ! Avant de s’élancer sur une course aussi longue, une bonne préparation physique et mentale s’impose.

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    • Marathon Vert 2021 : Bien se préparer

      juil.15

      Marathon Vert 2021 : Bien se préparer

      Que vous ayez déjà couru un ou plusieurs marathons, ou que vous soyez un novice, courir un marathon ne s’improvise pas !

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    • 3 raisons de venir courir à Rennes

      juil.15

      3 raisons de venir courir à Rennes

      Vous êtes originaire de la Bretagne, de l’Ille-et-Vilaine, ou venez d’une autre région, ou même d’un autre pays ?

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    • Comment choisir ses chaussures de course ?

      sept.07

      Comment choisir ses chaussures de course ?

      Vous débutez dans la course à pied ou souhaitez changer vos chaussures de running, et vous avez besoin d’être aiguillé pour bien les choisir ?

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    • Comment s'alimenter pour une course ?

      août03

      Comment s'alimenter pour une course ?

      Adopter une bonne alimentation avant un marathon est essentiel, mais bien s’alimenter pendant la course est d’autant plus crucial.

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    • Course à pied : êtes-vous supinateur ou pronateur

      mai18

      Course à pied : êtes-vous supinateur ou pronateur

      Si vous êtes un adepte de la course à pied, ces termes ne vous sont pas inconnus.

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    • Le Marathon Vert : une course à pied en faveur de la planète

      mars10

      Le Marathon Vert : une course à pied en faveur de la planète

      Un arbre planté pour un kilomètre parcouru, c’est le principe du Marathon Vert Rennes Konica Minolta !

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    • Premier marathon : comment le réussir ?

      janv.31

      Premier marathon : comment le réussir ?

      Vous souhaitez vous lancer et courir votre premier marathon ?

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      La Marathon Vert de Rennes propose 5 épreuves (marathon, relais, duo, féminine, 10 km) s'inscrivant toutes dans une démarche environnementale : 1 km parcouru = 1 arbre planté !